5 hábitos saludables que te toman un minuto

Podrían parecer acciones que se realizan de forma inconsciente, difíciles de controlar o cambiar. Sin embargo, los hábitos son patrones que se aprenden, por consiguientes se pueden hacer más...

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Podrían parecer acciones que se realizan de forma inconsciente, difíciles de controlar o cambiar. Sin embargo, los hábitos son patrones que se aprenden, por consiguientes se pueden hacer más saludables y solo puede tomar un minuto.

La salud, en realidad es parte de las decisiones que se toman en la vida diaria”, así lo afirma Aditi Nerurkar,integrador médico de Beth Israel Deaconess Medical Center.

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¿Se debería regular la comida del mismo modo que el tabaco?

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Grupos internacionales hicieron un llamado para que se regule la industria de la comida de la misma forma que se hace con el tabaco, pues consideran que la obesidad supone un riesgo mayor para la salud que el cigarrillo.

Consumidores Internacional (CI, por sus siglas en inglés) y la Federación Mundial de la Obesidad (WOF) pidieron que se adopten medidas más severas.

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